Бодибилдеры, шокировавшие россию и мир: до качалки и сейчас (48 фото)

Русские актеры качки

Сразу скажу, что фильмы в которых они снимались, их качество и тому подобное я трогать не буду, поговорим лишь о телах и о том в каких работах был пик их формы

Мнение конечно довольно субъективное, актеров уделяющих внимание тренажерному залу десятки, но для себя я могу выделить эту пятерку

1. Владимир Епифанцев

Актер, который я уверен у многих ассоциируется с хорошей формой. Неудивительно, потому что он предпочитает именно те роли, в которых можно не только помахать руками и ногами, но и показать своё тело. В обычной жизни весит в районе 100 кг и это довольно сухая мышечная масса, которую он поддерживает с молодых лет. Впервые он пришел в тренажерный зал в 14 лет и до сих пор посещает его несколько раз в неделю

Иногда для ролей приходится набирать лишний вес или наоборот сбрасывать мышечную массу, но основной каркас всё равно всегда остается мощным и привлекающим внимание

2. Михаил Пореченков

В какой-то мере легенда отечественного кино. Практически всегда играет крепких парней, но пик формы у него был при съемках фильма День Д, где ему пришлось постараться, чтобы получить форму, как на фото выше. Количество тренировок доходило до 6 в неделю, а возраст был уже солидный. А для фильма «Поддубный» ему не только пришлось набрать более 20кг (при его весе около 100), но и серьезно поднять силовые показатели. Становая около 200кг и жим штанги более 160кг это более чем солидные цифры.

3. Роман Курцын

Актер, который более известен по сериалам, но обладающий на данный момент очень крутой формой, на уровне с популярными зарубежными фитнес моделями. Он настоящий фанатик спорта: в начальных классах начал заниматься единоборствами, в 9 стал чемпионом России по армрестлингу, занимается акробатикой, фехтованием, плаванием и конечно не забывает про тренажерный зал. Как он всё успевает не могу даже представить, учитывая постоянные съемки и руководство своей собственной школой каскадеров.

4. Владимир Машков

Один из самых узнаваемых и востребованных в нашем кино актеров. Его образ прекрасно ассоциируется с «крутым парнем». Тут дело даже не в мышцах, а в выражении лица, в глазах. Но и тело он всегда держит в тонусе. Самый пик формы, который на фото выше, пришелся на фильм «Охота на пиранью», к которому ему даже не пришлось особо сильно готовиться так как за своим телом он следит постоянно. При всем при этом он и физически прекрасно подготовлен и всегда выполняет все трюки самостоятельно.

5. Владимир Яглыч

Довольно популярный актер, который исполнил несколько очень хороших ролей, например в Экипаже с тем же Машковым, но пик своей формы он держал при съемках не самого удачного проекта «Воин». Сам фильм, как многие знают, провалился и возможно по делу, но мы не о качестве кино, а про форму. И тут к Владимиру не было никаких претензий. Более того, помимо постоянных тренировок в тренажерном зале, он занимался единоборствами с ведущими специалистами, а боевые сцены снимались по 12 часов в день. Так что его мышцы не только прекрасно выглядели, но и были действительно функциональными.

Виды качки

Судно в общем случае имеет все шесть степеней свободы. Соответственно, различают 6 видов качки: три вращательных — бортовая, килевая и рыскание, и три возвратно-поступательных — вертикальная, продольная, поперечная. Все виды качки характеризуются периодом T

выражаемым в секундах, и амплитудой, чья мера зависит от вида качки. По степени влияния на судно, они располагаются: Бортовая качка Вращательные колебания вокруг продольной оси судна. Амплитуда Θ , выражается в угловой мере. Килевая качка Вращательные колебания вокруг поперечной оси судна. АмплитудаΨ , выражается в угловой мере. Вертикальная качка Возвратно-поступательное движение вдоль вертикальной оси судна. Возникает от переменной силы поддержания и связанного с ним переменного текущего водоизмещения. Амплитудаζ , выражается в линейной мере. Поперечная качка Возвратно-поступательное движение вдоль поперечной оси судна. Возникает при боковом волнении. Продольная качка Возвратно-поступательное движение вдоль продольной оси судна при встречном или попутном волнении. Рыскание Вращательные колебания вокруг вертикальной оси судна. Чаще всего его влияние трудно отделимо от вопросов управляемости.

Андреас Кригер

Сейчас Андреас владеет небольшим магазинчиком, а до 1997 года Хайди была женщиной и метательницей ядра, которую стероиды чуть не лишили рассудка. В какой-то момент, по признанию самой Хайди, она вовсе перестала понимать, кто же она на самом деле – женщина или мужчина. Это вогнало ее в такую депрессию, что спортсменка даже попыталась свести счеты с жизнью.

Позднее она нашла выход – и Хайди Кригер просто перестала существовать – вместо нее появился Андреас Кригер.

Андреас Кригер (Andreas Krieger) – бывшая Хайди Кригер (Heidi Krieger), известная немецкая спортсменка, легкоатлетка, чемпионка Европы в толкании ядра. Кригер – одна из фигуранток и жертв громкого скандала и последовавших расследований в связи с допинговыми преступлениями в ГДР.

Сейчас Андреас счастливо женат и воспитывает дочь, а о спорте окончательно забыл!

Перевоплощение

В 15 лет рост Саши достиг отметки в 195 см. А вот весил он всего 60 кг. Одноклассники называли его «мокрой курицей». И тут дело даже не в фамилии. Просто худой и долговязый паренек не мог подтянуться на турнике.

Отец постоянно пропадал на работе, а мать не могла научить сына, как давать отпор дворовым хулиганам. Но она нашла другое решение – записала Сашу в секцию баскетбола. Мальчик посетил всего пару занятий. Ему захотелось заниматься боксом. Мать не стала отговаривать сына.

С 1986 года Александр Курицын начал посещать боксерскую секцию. Его тренером и наставником был Вадим Латышенко.

Позже у Саши появилось новое увлечение – бодибилдинг. Он много времени проводил в тренажерном зале, доводя свои мышцы до совершенства. С каждым днем ему все больше нравилось собственное отражение в зеркале.

Через 10 лет тренировок от того парня, который в школе не мог подтянуться на турнике, не осталось и следа. При росте 198 см Александр Курицын весил 140 кг. Атлета со стальными мышцами стали приглашать в телевизионные и радиопередачи. Информация о нем начала появляться в российской прессе. К тому моменту (в 25 лет) он успел сменить фамилию, став Александром Невским. Молодой человек принимал участи в различных конкурсах по бодибилдингу и фитнесу.

Список самых сильных за все историю

Рассказывая о самых сильных людях на планете, мы не можем не упомянуть нескольких силачей, которых, к сожалению, уже нет в живых. Тем не менее, их феноменальные способности превратили их в настоящие легенды, которые остаются широко известными до сих пор.

Джо Роллино – настоящий супергерой XX века

Джо Роллино, трагически скончавшийся под колесами автомобиля в 2010 году, когда ему было 104 года, был по-настоящему уникальным человеком. Он не занимался культуризмом или бодибилдингом, однако обладал невероятной силой: одним лишь пальцем он мог поднять вес в 290 кг. В 1920 году Джо Роллино поднял 1454 килограмма, получив статус самого сильного человека. Кроме того, он был непобедим на боксерском ринге, хотя весил всего 68 кг при росте в 165 см.

Роллино известен также тем, что был вегетарианцем, не курил, не употреблял алкогольных напитков, вел здоровый образ жизни и почти дожил до 105-летнего возраста. Если бы не ДТП, он, вполне возможно, прожил бы еще немало лет.

Александр Засс – цирковой силач из Российской империи

Александр Засс родился в Российской империи в конце XIX века, и с юных лет демонстрировал впечатляющую силу. В 1908 году он впервые выступил на цирковой арене в Оренбурге. Александр не отличался крупным телосложением, однако разработал уникальную систему тренировок, позволившую ему стать одним из сильнейших людей современности.

За свои способности Засс, оставшийся в живых после того, как по нему проехал грузовик, получил прозвище «Железный Самсон». Во время Первой мировой он участвовал в военных действиях, а в мирное время выступал в цирке. К примеру, ему ничего не стоило пронести по арене лошадь, поймать ядро, весящее 90 кг, удержать огромный булыжник, и так далее. Также Александр занимался дрессировкой различных животных.

Якуба Чеховской – прославленный русский богатырь

Про Якубу Чеховского, также жившего в конце XIX – первой половине XX века, известно не слишком много. Рассказывали, что он с юных лет отличался феноменальной силой, однако широкая общественность узнала об этом практически случайно.

Однажды Якуба попал на выступление цирка Чинизелли в Варшаве. Ведущий предложил любому желающему зрителю получить хороший приз, если он выдержит не менее 5 минут в спарринге с цирковым силачом. Чеховской не просто выдержал 5 минут, а одолел противника всего за 3 минуты, став настоящей сенсацией. Впоследствии уже Якуба, способный на одной руке удержать шесть крупных мужчин, выступал перед изумленными зрителями на цирковой арене.

Василий Алексеев – легенда советского спорта

Василий Алексеев был советским спортсменом, специализирующимся на тяжелой атлетике. Уже в 28-летнем возрасте он поставил мировой рекорд: набрал 600 кг в сумме троеборья. Впоследствии Василий Иванович дважды становился чемпионом Олимпийских игр, восемь раз завоевывал титул чемпиона Европы, а также стал заслуженным мастером спорта и заслуженным тренером СССР.

Завершив спортивную карьеру, он занялся тренерской работой и передавал свой опыт подрастающему поколению. Под его руководством сборная команда СНГ по тяжелой атлетике стала первой в командном зачете на Олимпийских играх 1992 года. Василий Алексеев скончался в 2011 году из-за проблем с сердцем, ему было 69 лет.

Топ самых маленьких бодибилдеров мира

Если в обычной жизни и во многих видах спорта высокий рост только плюс, то в бодибилдинге это скорее недостаток. Относительно невысоким культуристам, однозначно, проще набрать достаточную мышечную массу. А сами мускулы на них, как правило, смотрятся более выгодно, чем на рослых бодибилдерах. Но одно дело это просто невысокие атлеты, а другое — самые маленькие, какие только брались за железо. В этой статье мы расскажем о нескольких мини-культуристах, которые сумели накачаться даже несмотря на свой очень маленький рост.

Начнем с самого маленького бодибилдера в мире и рекордсмена Книги рекордов Гинесса, который, увы, уже несколько лет как не с нами. Адитья Дев (Aditya Dev) по прозвищу Ромео из Индии был около 84 см ростом и весил всего 9 кг! Это легче, чем гантель, с которой разминаются многие наши читатели. Он прожил всего 23 года, но успел прославиться любовью к тренировкам, и тем, что даже при обхвате своей крошечной груди в 50 см, он умудрялся тренироваться с гантелями по 1,5 кг. А рекорд его силовых составлял 4,5 кг. Адитья скоропостижно скончался из-за кровоизлияния в мозг, но навсегда остался в истории, как один из самых маленьких бодибилдеров.

Адитья Дев (Aditya Dev)

Самый низкорослый качок Великобритании — Чун Тан (Choon Tan). Из-за генетической болезни его рост всего лишь 145 см. Он, конечно, гораздо больше, чем у Ромео, но все же парень чрезвычайно мал по сравнению с обычными людьми. Тем не менее Чун наплевал на косые взгляды и насмешки окружающих и построил вполне себе мускулистое тело. У Тана слабые кости, так что некоторые упражнения вроде приседаний со штангой емк противопоказаны. Но в бодибилдинге достаточно движений, и Чун смог подобрать подходящие для себя, чтобы оправдать свой собственный девиз: Возможно почти все! Парень выступает на турнирах по фитнесу и бодибилдингу, окончил университет по специальности бизнес-менеджмент. У него есть спонсоры и любимая девушка. Он держится своего плана и становится все более популярным в фитнес сообществе.

Калеб Мутомбо (Caleb Mutombo) из Южно-Африканской республики также всем силами борется с природной аномалией, которая с самого рождения изменила его судьбу. В свои 20 лет он весит примерно 35 кг, но вот уже 5 лет почти каждый день занимается в тренажерном зале, чтобы даже при росте около 119 см становиться больше и сильнее. К примеру, Калеб может пожать лежа более 10 кг и присесть 30 кг. Для кого-то это прозвучит смешно, но для Мутомбо, который перестал расти еще в 12 лет, и это результат. Более того Калеб является выступающим спортсменом. И хотя понятно, что с такими физическими данными он навсегда обречен на борьбу прежде всего с самим собой, в этом противостоянии он не опускает руки. За что заслуживает свою порцию уважения.

Калеб Мутомбо (Caleb Mutombo)

Марвин Ворд (Marvin Ward) — самый высокий из сегодняшних героев. Его рост 157 см, но достижения у него такие, что позавидуют многие здоровяки. При соревновательном весе всего в 65 кг, он дважды становился первым на национальном чемпионате США, получил карту профессионала. Несколько лет подряд он даже входил в топ-10 в категории до 90 кг. При своем росте он не раз побеждал более рослых и массивных культуристов.

Марвин Ворд (Marvin Ward)

Но все же самым титулованым и известным миниатюрным бодибилдером является Флавио Баччианини (Flavio Baccianini). При росте всего 147 см, Флавио набрал потрясающую мышечную массу. Более 20 лет выступал на самых разных турнирах по бодибилдингу, и боролся с самыми лучшими культуристами на сцене самого престижного турнира «Мистер Олимпия». Однажды он даже сошелся в забавной борьбе с огромным Лу Ферриньо (196 см ростом). Флавио был из тех, кто доказал, что бодибилдинг — это искусство иллюзий. Ты можешь быть существенно ниже, легче и меньше других. Но если ты сможешь правильно накачать, а после продемонстрировать свои результаты на сцене, то сможешь занимать самые высокие места на профессиональных турнирах и успешно выступать по ветеранам даже с ростом менее полутора метров.

Флавио Баччианини (Flavio Baccianini) и Лу Ферриньо (Lou Ferrigno)

Интересные факты о сборной России по бодибилдингу

До второй половины 1980-х гг. бодибилдинг в СССР официально запрещали. Но российским спортсменам уже в 1990-е гг. удалось достичь немалых успехов.

С чемпионата Европы IFBB в 2019 г. российская сборная увезла домой 58 медалей:

• 23 золотых;
• 22 серебряных;
• 13 – бронзовых.

Российская история бодибилдинга такого рекорда еще не знала. Абсолютным чемпионом Европы в 2003 г. стал Александр Федоров.

Наталья Кузнецова – самая известная женщина-бодибилдер в России. К своим 28 годам спортсменка завоевала звание мастера спорта международного класса по бодибилдингу и армлифтингу. Она признана профессиональной бодибилдершей и пауэрлифтером. Ее рост – 168 см, вес – 90 кг, объем бицепса – 47 см, бедра — 72 см, талии — 76 см.

Александр Федоров и Сергей Шелестов – российские бодибилдеры, которые приняли участие в конкурсе «Мистер Олимпия».

История возникновения и развития бодибилдинга в России и в мире охватывает весь 20 век. Сейчас этот вид спорта продолжает развиваться, совершенствуя методики прокачки всех групп мышц.

Хью Джекман в роли Росомахи

Актер Хью более 15 лет играл роль Росомахи. В течение этого времени он постоянно поддерживал себя в прекрасной форме, доводя рельефы своего тела до совершенства. Но сейчас он уже не выглядит столь привлекательным. В одном из интервью актер сказал, что спорт не является его увлечением.

Джекман многие годы демонстрировал свое идеальное тело. Как оказалось, спорт для него – лишь часть работы

Для него занятия в спортзале — это работа, которая дает возможность выглядеть достойно в кадре. Конечно же, он и сейчас занимается спортом, но делает это исключительно для здоровья, а не наращивания объемов мышечной массы.

Биография

Владимир Турчинский – спортсмен, тренер, телеведущий, киноактер. Всероссийскую популярность приобрел после начала сотрудничества с телеканалом «ТНТ» в передачах «Убойная лига», «Смех без правил».

Владимир Турчинский родился в Москве, но до 6-ти лет проживал в Ульяновске. Там в военной части служил отец мальчика, Евгений Владимирович. Мать Нина Николаевна занималась мясной промышленностью и после возвращения в Москву дослужилась до должности заместителя директора Черкизовского мясокомбината. После развода родителей воспитанием мальчика занимался отчим Вячеслав Силаев, офицер КГБ, которого Турчинский воспринимал как отца.

Актер Владимир Турчинский

То, что в семье появился богатырь, родители могли догадаться с первого же момента: Владимир родился с весом более 5 килограмм. Уже в младшей школе начал серьезно увлекаться спортом. В 5 классе мальчишка на первенстве Москвы по вольной борьбе занял второе место, а через три года был включен в сборную Москвы по самбо. В старших классах юноша сдал нормативы и получил звание мастера спорта по самбо и дзюдо, а в вольной и классической борьбе «дошел» до кандидата в мастера спорта.

После школы молодой человек три курса учился на программиста в Московском институте инженеров гражданской авиации, но затем у него возникло самостоятельное непреодолимое желание познать армейскую жизнь. После демобилизации возвращаться в родной вуз Владимир не стал, а перевелся в Институт физической культуры и получил диплом тренера, что предопределило дальнейшую биографию Турчинского.

Владимир Турчинский в детстве и молодости

В конце 80-х Владимиру Турчинскому пришлось поработать и фотографом, и телохранителем, в том числе у певца Дмитрия Маликова, и в охране завода, и в компьютерной сфере. Даже немного переводил с английского языка для отечественной спортивной прессы. Довелось спортсмену некоторое время занимать и должность учителя физкультуры в школе.

Лучшие бодибилдеры мира

Для того чтобы стать победителями в престижных конкурсах бодибилдеры тренируются все время. Ряд спортсменов обрели известность в мире культуризма молниеносно. Другие занимались в тренажерном зале долгие года, прежде чем добились внушительных результатов.

Евгений Сандов или Юджин Сэндоу

В число лучших культуристов включен первый бодибилдера мира – Евгений Сандов (1867-1925). Его настоящее имя – Фридрих Мюллер, но для карьеры он взял фамилию своей русской по происхождению матери.

В конце 19 века бодибилдинг не обособлялся в отдельный вид спорта, тогда еще не проводили соревнований. Но накачанное тело культуриста представляло интерес для зрителей. На фактурную фигуру приходили посмотреть целые толпы, поэтому Евгения Сандова считают родоначальником бодибилдинга. Сандов работал в цирке, выступая в борьбе с дикими животными, за что его признали сильнейшим человеком мира. Бодибилдер делился методами тренировкок, распространял личные знания, благодаря этому появился бодибилдинг. На статуэтках, вручаемых победителям «Мистера Олимпии», как раз изображена фигура Евгения Сандова.

Стив Ривз

Стив Ривз (1926-2000), не думал что пойдет в бодибилдинг, но Вторая мировая война сильно повлияла на мужчину. Уже в 1946 году он стал чемпионом в конкурсе «Мистер Тихоокеанское побережье», а в 1947 г. его признали самым молодым бодибилдером, выигравшим соревнования «Мистер Америка».

В 1948 году стал чемпиона мира, и через два года победил в конкурсе «Мистер Вселенная». Карьера Стива сразу принесла успех молодому культуристу, но в памяти поклонников он остался талантливым актером. Его запомнили по главной роли в киноленте «Подвиги Геракла».

Серджио Олива

Родина Серджио (1941-2012) – Куба. В двадцатилетнем возрасте культурист получил убежище в США, где начал карьеру профессионального бодибилдера. В 1966 году победил в конкурсе «Мистер Вселенная», а в 1969 г. выиграл соревнования с дебютантом Арнольдом Шварцнеггером. На Олимпии он всего завоевал три победы.

Арнольд Шварцнеггер

Арнольд родился в 1947 году в Австрии. Его по праву считают культуристом с лучшим телосложением за всю историю бодибилдинга. Соотношение роста и массы тела сыграли на руку будущему губернатору Голливуда. Карьеру культуриста Арнольд начал в 15 лет, до того он увлеченно занимался футболом. Первую победу на Олимпии бодибилдер одержал через 5 лет упорных физических нагрузок.

В 1968 году завоевал все первые места европейских соревнований и переехал в Америку. Там он начал актерскую карьеру, но не забывал про бодибилдинг. Арнольд внес вклад в развитие бодибилдинга, его популяризации. Кумирами Железный Арни считал Стива Ривза и Рега Парка.

Франко Коломбо

Франко родился в 1941 году в Италии. Профессионально занимался боксом, но, неожиданно встретив Арнольда Шварцнеггера, начал карьеру бодибилдера. Он дважды побеждал в соревнованиях «Мистер Олимпия».

Спортсмена уважают за то, что, получив тяжелую травму колена, он восстановился и продолжил тренировки. После долгого перерыва в занятиях Коломбо быстро достиг нужной физической формы и победил в конкурсе. Франко работает врачом, медицинские знания помогли ему пройти правильную реабилитацию и составить индивидуальный режим тренировок.

Дориан Ятс

Дориан 1962 года рождения, рост 178 см, вес в период соревнований 121 кг – житель Великобритании, бодибилдер с плохим прошлым. Он участвовал в драках, состоял на контроле в полицейском участке, полгода находился в исправительной колонии. Где осознал, что бесконечно так продолжаться не может. Поэтому Дориан пошел заниматься в тренажерный зал.

В свое первое участие на Олимпии он занял 2 место. В следующем году стал победителем. В 1997 году Дориан разорвал мышцу перед соревнованиями. Превозмогая сильную боль, он выиграл конкурс в шестой раз. Но после этого ушел из профессионального спорта навсегда. В настоящее время поклонники с интересом следят за тренировками его сына, которые бывший спортсмен выкладывает в Ютуб.

Джей Катлер

Джей Катлер родился в 1973 году в США, рост 174 см, вес 125 кг. Отец бодибилдера Катлер-старший – делец в строительном бизнесе, он считал, что Джея с самого детства следует приучать к физическим нагрузкам. На всех жизненных этапах спорт был одним из основных видов деятельности парня. После учебы он стал ходить в тренажерный зал и решил развиваться в бодибилдинге.

Интересно! Бодибилдер стал четырехкратным чемпионом «Мистер Олимпия», одним из немногих спортсменов, сумевших реабилитировать титул после проигрыша в 2008 году. Другие бодибилдеры после проигрыша титула, как правило, заявляли об уходе из профессионального спорта.

Покорение Голливуда

Осенью 1999 года Курицын Александр и его избранница Екатерина поехали в Лос-Анджелес. Там он действительно познакомился со звездами кино. Однако речи о съемках не было. Продюсеры, зазывавшие его в Голливуд, куда-то исчезли. Но наш герой не сдался. Саша приступил к изучению английского языка. Также он освоил актерское искусство в Калифорнийском университете.

И вот 2002 году Александр Невский снялся в двух картинах – боевике «Красный змей» и спортивной ленте «Обсуждению не подлежит».

В период с 2006 по 2010 год его творческая копилка пополнилась следующими киноработами:

• военно-криминальная лента «Московская жара» (2004 г.) – Влад Степанов;
• приключенческая комедия «Форсаж да Винчи» (2006 г.) – Сергей «Волк»;
• триллер «Убийство в Вегасе» (2009 г.) Юрий Орлов, американский полицейский русского происхождения;
• драма «Где-то» (2010 г.) – русский журналист.

В 2014 году Саша впервые опробовал себя в качестве режиссера. Его криминальный боевик «Черная роза» подвергся жесточайшей критике. На съемки было потрачено 7 млн долларов. А кассовые сборы составили менее $900 тысяч.

Сегодня многие знают о том, кто такой Александр Курицын. Фильмы с его участием продолжают выходить на экраны. Например, в 2016 году он снялся в двух боевиках – «Разборка в Маниле» (Ник) и «Максимальный удар» (Кадурин Максим).

Знаменитые бодибилдеры мира старой школы

В каждом поколении есть свои герои. Кому больше досталось славы и наград, узнайте из рейтинга.

1. Легенду тяжелого спорта Джона Гримека в 40-50 г. узнавали по выдающемуся телосложению.
2. Имя Стива Ривза до эпохи Арнольда Шварценеггера было олицетворением тяжелого спорта.
3. Кларенс Росс – король бодибилдинга 40-х. Он стал знаменит не только титулами и идеальной фигурой, но и умением преподнести себя на соревнованиях.
4. Стив Станко уверенно занимал призовые места в 40-е на всех турнирах. При весе 100 кг свободно подтягивался на одной руке 3 раза.
5. Винс Жиронда — «Железный Гуру» запомнился как лучший тренер всех времен и народов.

Старые качки — Джордж Эйферман, Джон Диллинджер и «Черный Ягуар» Серж Нубре тоже вписали свои имена золотыми буквами в историю культуризма.

Сергей Глушко

Сергей Глушко, более известный как Тарзан и муж Наташи Королевой, на протяжение всей своей карьеры выглядел так, что женщины при взгляде на него начинали чаще дышать, а мужчины неловко отводили глаза.

Это неудивительно, ведь первые шаги к успеху Тарзан делал в качестве стриптизера, которого «профессия» обязывает быть хорошо сложенным.

К тому же, за плечами у него были многолетние занятия спортом и 3 года военной службы (ушел из армии в звании старшего лейтенанта).

Все это плюс умение соблюдать диету и режим тренировок позволяет ему даже сейчас, в 49 лет, выглядеть получше многих 20-30-летних парней.

Кино и телевизионные проекты

Благодаря популярности на «Боях гладиаторов» Турчинский стал известен и в России. Уже в 1999 его пригласили вести программу «Star-старт» на ТВ-6, где подростки соревновались в разных видах спорта, а после предложили роль ведущего передачи на канале РТР.

В 2003 году Владимир стал ведущим российской версии шоу «Фактор страха», съемки которого проходили в Аргентине. Участники этого шоу за вознаграждение должны были пробовать тараканов, сражаться с пламенем и ходить рядом со смертельно опасными скорпионами.

Самыми коммерчески успешными шоу с участием Турчинского стали юмористические передачи «Смех без правил» и «Убойная лига», где он выступал в тандеме с участником Comedy Club Павлом Волей. Концепция шоу также строилась на образе «силача» – Турчинский выступал в роли «вышибалы», выбрасывающим юмористов со сцены за неудачные шутки.

Алина Попа

Алина Попа родилась 12 октября 1978 года в маленьком румынском городке. Кстати, фамилия «Попа» не редкость в Румынии и имеет примерно тот же смысл, что и русская «Попов», а не то, что вы себе надумали

Алина всегда была спортивной, подвижной и сильной девочкой. Никто из мальчишек-одноклассников не мог одолеть ее в борьбе на руках. В 12 лет Алина начала заниматься легкой атлетикой, предпочитая бег на короткие дистанции. Во время летних каникул она тренировалась два раза в день по три часа — вот какая сила воли впечатляющая!

Позже, в 15 лет, Алина занялась аэробикой, чтобы улучшить форму и сбросить вес. В зале тренировалась девушка-культуристка, которая готовилась к чемпионату страны среди юниоров. Алина была восхищена ее мускулатурой и навсегда влюбилась в бодибилдинг.

Несмотря на внушительную мускулатуру, Алина остается подчеркнуто женственной и очень любит носить юбки и платья. Алина обожает своих кошек, книги, хорошую музыку, приятно провести время с друзьями, умеет вкусно готовить.

Михаил Кокляев — сильный высокий тяжеловес

Еще один самый сильный, накачанный и высокий человек планеты, который с 13 лет в тяжелой атлетике, где стал абсолютным рекордсменом по становой тяге. Восемь раз был чемпионом России, поднимая в толчке большую штангу на 250 кг. Теперь принимает участие в силовом экстриме, где удивляет поклонников и весь мир силовыми рекордами. В 2020 сдвинул и тянул на несколько метров автобус, масса которого несколько тонн. Завоевывал неоднократно первое место на Гран-при IFSA.

Участвовал в соревнованиях по нескольким силовым видам спорта, в том числе тяжелой атлетике, пауэрлифтингу, где является мастером спорта. Как раз ему принадлежит абсолютный рекорд Российской Федерации по становой тяге, а именно 417 кг. Рост у Михаила высокий — 192 см, вес 160 кг. Уже в 16 смог выполнить норматив мастера спорта в тяжелой атлетике, в 24 — норматив мастера спорта международного класса. Это действительно самый сильный, накачанный силач мира и один из самых высоких. Является ведущим, рефери соревнований силового экстрима, ведущим в состязаниях по пауэрлифтингу, бодибилдингу.

Боло Йенг сегодня

За свою актерскую карьеру Йенг успел сыграть и положительных персонажей. К примеру, в таких кинофильмах как «Полицейский 2000 года» и «Сильнейший удар». Закрепившееся амплуа коварного злодея ничуть не смущает Боло, ведь благодаря ролям антагонистов актер смог прославиться.

Недавно, в 2015 году бодибилдер принял участие в боевике «Весь мир у наших ног». В США он шел в кинотеатрах в 2017 году под названием «Алмазный картель». Йенг успел появиться и в документальных картинах. Например, он участвовал в проекте «Жан-Клод Ван Дамм: За закрытыми дверями». Сегодня знаменитому актеру исполнилось 75 лет. Он до сих пор ведет здоровый образ жизни.

Краткая история

Бодибилдинг в том виде, в котором мы его знаем, стал зарождаться в конце XIX века. В те времена тяжелоатлеты и спортсмены-силовики мало походили на современных культуристов, а выглядели, скорее, как представители клуба любителей пива. Среди них выделялась группа людей, которая, помимо чисто силового тренинга, занималась развитием гармоничного телосложения. Одним из таких спортсменов был Евгений Сандов, который считается родоначальником современного культуризма.

Этот атлет организовал в 1901 году первый в мире конкурс красоты для атлетов. Позднее Сандов разработал специальную систему силовых упражнений для роста объёма и силы мускулов. Спортсмена считали сильнейшим человеком планеты – его грудь выдерживала вес платформы с тремя лошадьми, одной рукой Сандов поднимал штангу с дополнительной нагрузкой в виде двух взрослых человек. Атлет считается первым культуристом мира: его бронзовый профиль до сих пор вручается победителю конкурса «Мистер Олимпия».

Пик популярности бодибилдинга пришелся на вторую половину XX столетия. В 50-60 годах в печать стали выходить комиксы, герои которых имели тщательно прорисованную мускулатуру. Бодибилдеров стали все чаще приглашать в голливудские фильмы.

Популярным атлетом-киноактером был Стив Ривз, снявшийся в роли древнегреческого героя Геракла. Позже, в семидесятых годах, признание и любовь зрителей получил многократный обладатель титула Мистер Олимпия Арнольд Шварценеггер. Этот спортсмен значительно превосходил по массе и объему мускулатуры бодибилдеров прошлого и внес огромный вклад в развитие и популяризацию культуризма.

Профессионалом в современной индустрии бодибилдинга считают спортсмена, одержавшего победу в квалификационных соревнованиях. Такой атлет получает карту от Международной Федерации Культуризма и имеет право выступать на профессиональных состязаниях – таких как «Арнольд Классик» или «Ночь Чемпионов».

Конкурс «Мистер Олимпия» – наиболее значимое интернациональное соревнование по бодибилдингу, которое проводится под эгидой Международной Федерации Бодибилдинга. Первые соревнования состоялись в сентябре 1965 года в Нью-Йорке. Начиная 1998 года, соревнования практически постоянно проводятся в Лас-Вегасе. Параллельно проводятся соревнования по бодибилдингу среди женщин: представительницам прекрасного пола присваивается титул «Мисс Олимпия».

За время существование конкурса чемпионами становились 13 человек: семь раз титул завоевал Арнольд Шварценеггер (Австрия), столько же раз чемпионом становился Ли Хейни (США), восемь раз – Ронни Коулмэн (США).

Доходы русских бодибилдеров

В СССР бодибилдинг уже имел место, но был полулегальным занятием, чем-то вроде фарцы варенками. Сегодня атлеты из России вполне могут наравне с западными коллегами принимать участие в соревнованиях и даже занимать призовые места.

Итак, ТОП 4 самые знаменитые бодибилдеры в России и их доходы:

1. Николай Ясиновский

• Николай Николаевич Ясиновский (Русский Кошмар)
• 1962, Воркута
• Рост: 168 см
• Вес: 97 кг

Точная сумма, которую зарабатывает этот скандальный бодибилдер — неизвестно. Есть информация, что собственный бизнес позволил ему заработать достаточно денег, чтобы переехать в США и перевезти туда свою семью.

Это первый профессиональный бодибилдер СССР, так сказать, «первопроходец» среди русских богатырей в мир больших соревнований.

2. Евгений Мишин

• Евгений Александрович Мишин
• 1976, с. Отрадное
• Рост: 186 см
• Вес: 140 кг

Кем только не пришлось поработать одному из самых известных российских бодибилдеров на пути к звездной карьере. В его послужном списке даже работа стриптизером в нескольких ночных клубах.

На сегодняшний день он проживает и тренируется в США. Там же успешно участвует в многочисленных турнирах по бодибилдингу, тренирует и даже время от времени пробует себя в качестве актера и модели.

3. Сергей Шелестов

• Сергей Владимирович Шелестов
• 1971, Воронежская обл.
• Рост: 181 см
• Вес: 122 кг

Неоднократный призер турниров «Мистер Олимпия», «Арнольд Классик» и других соревнований по бодибилдингу.

4. Александр Федоров

• Александр Анатольевич Федоров
• 1978, Ленинград
• Рост: 185 см
• Вес: 145 кг

Самый титулованный бодибилдер России.

К сожалению, нет точной информации о том, сколько зарабатывает каждый конкретный отечественный бодибилдер. Известно лишь, что средний заработок наших соотечественников в этом виде спорта варьируется в очень широком диапазоне: от 30-150 тысяч рублей на родине до миллионных сумм за границей.

Вин Дизель

Настоящее имя актера – Марк Синклер. Его карьера началась с того, что он стал выступать в театре в возрасте семи лет. В 17-летнем возрасте актер понял, что театральная карьера не принесет ему большого заработка, поэтому он устроился работать вышибалой в один из ночных клубов, к этому времени он успел вырасти и накачаться.

Первую эпизодическую роль в кинофильме ему удалось сыграть в 1990 году. Далее Вин Дизель оттачивал свое актерское мастерство, писал сценарии к кинолентам, даже сам пробовал снимать. Успех пришел к нему в 2000-х гг. после выхода фильма «Черная дыра».

Затем актер успел сняться и в других значимых проектах:

• «Форсаж»;
• «Три икса»;
• «Вавилон нашей эры»;
• «Хроники Риддика»;
• «Последний охотник на ведьм».