5 восхитительных бодибилдерш с милым лицом

Где родился, там и пригодился

https://youtube.com/watch?v=bWnu-H9fG6o

В Саратовской области в городе Энгельсе в 1996 году родилась Юлия Винс, девочка с огромными глазами на тонком, одухотворенном лице. Спортом в детстве она не занималась. Тем поразительней результаты, которые она показала всего за три года тренировок.

Родители смирились с тем, что делает из своего тела дочь. Однако сначала были в шоке. Как и одноклассники Юлии. В зале у Юли появились единомышленники и любимый друг. Она неплохо зарабатывает, занимается любимым делом. И совершенствуется в самореализации, хотя по-прежнему застенчива.

Наталья Кузнецова

Уроженка Читы 26-летняя Наталья Кузнецова (Трухина) — наиболее яркая представительница женского бодибилдинга. В силовой спорт Наташа пришла в 14 лет. Сначала ее задачей являлось укрепление здоровья и увеличение силы, девочка весила всего 40 килограммов.

Несмотря на субтильную фигуру, девушка быстро стала набирать вес и обрастать мышцами. Уже в 16 лет она стала абсолютной чемпионкой Забайкальского края по бодибилдингу. В 2009 году переехала с семьей в Москву. Девушка ведет инстаграм, где у нее почти 250 тысяч подписчиков.

Максимальный жим у Натальи — 165 килограммов, становая тяга — 240 килограммов. При росте 168 сантиметров она весит около 90 килограммов, объем ее руки — 47 сантиметров, бедра — 72 сантиметра, талии — 76 сантиметров.

«Проще инопланетянину пройти незамеченным, чем девушке весом за 90 кг при росте 168 см в относительно приличном качестве

На меня всегда и везде обращают внимание, независимо от времени года. Поэтому я стараюсь быть всегда в форме. Да, люди оборачиваются

Летом ко мне подходят с просьбой сфотографироваться десятки раз за день. Я к этому давно привыкла. Прятать свое телосложение мне в голову не приходит. Бодибилдер не может быть незаметным. У нас в стране как-то так получилось, что иметь лишний вес — это нормально и менее зазорно, чем развитую мускулатуру», — говорит Наталья

Да, люди оборачиваются. Летом ко мне подходят с просьбой сфотографироваться десятки раз за день. Я к этому давно привыкла. Прятать свое телосложение мне в голову не приходит. Бодибилдер не может быть незаметным. У нас в стране как-то так получилось, что иметь лишний вес — это нормально и менее зазорно, чем развитую мускулатуру», — говорит Наталья.

К слову, Наталья — одна из немногих спортсменок, кто не скрывает применения анаболических стероидов — но в небольших дозах и только перед соревнованиями.

Сегодня Наталия Кузнецова живет в Москве. Женщина замужем. Избранник спортсменки – мастер спорта по вольной борьбе.

Алина Ковалевская (Украина)

Никто не удивился еще одной Барби, появившейся в Одессе. Сама Алина признается, что побывала на выставке шарнирных кукол, и это произвело на нее большое впечатление.

Девушка сразу же нарастила волосы и купила увеличительные линзы для глаз. Еще она научилась делать «кукольный» макияж. И все – Барби готова.

Ковалевская утверждает, что никогда бы не легла под нож пластического хирурга, и ее кукольная внешность – подарок природы. У девушки большие глаза, пухлые губы и маленький нос.

Новоявленная Барби некоторое время даже общалась с Валерией Лукьяновой, но потом их дороги разошлись, у девушек слишком разные взгляды на жизнь.

Валерия Лукьянова (Украина)

Валерию считают самой популярной куколкой. Она не любит, когда ее сравнивают с Барби, но предложения по работе «куклой» принимает. Хотя, если бы не внешность Барби, вряд ли девушка была бы кому-то интересна.

Лукьянова утверждает, что сделала лишь одну операцию по увеличению груди. Мало кто верит словам красотки. У нее слишком тонкая неестественная талия. Валерия говорит, что идеальная фигура – ее заслуга. Она не ест мясо, придерживается сыроедения, а вскоре вообще планирует питаться только солнечной энергией и воздухом.

Благодаря своей необычной внешности Валерия очень успешна, она снимается в фильмах, принимает участие в фотосессиях, также работает ди-джеем и проводит различные семинары.

Химические добавки

С ростом популярности девушка приобретала все больше и боле хейтеров, которые приписывали ей приёмы анаболических препаратов, способствующих быстрому росту мышц. Фанаты, глядя на фото спортсменки до и после, считали ту очередной жертвой стероидов. Однако чемпионка регулярно отрицала эти предположения.

Доказательством тому послужил допинг-контроль, который проходила Юлия перед соревнованиям в 2014 году. После этого поединка юная спортсменка получила звание мастера спорта.

Но на этом споры в сети не утихли, кто-то выдвинул предположение, что Винс сделала чистку организма перед состязаниями. Девушка прокомментировала ситуацию спокойно. Она заявила, что многие профессиональные спортсмены используют разные добавки.

Но вспомогательные вещества — это не всегда стероиды или химикаты. Это могут быть дополнительные натуральные препараты, которые закрепляют результаты занятий. Фанаты спортсменки уличили недоброжелателей в зависти и нежелании заниматься собой.

Диагностика варикоза у детей

Всё вышеизложенное говорит о том, что выявлять варикозную трансформацию клапанов подкожных вен необходимо уже в детском возрасте. Ультразвуковое дуплексное сканирование вен позволяет определить предварикозное состояние и своевременно начать лечение.

с большим опытом работы хорошо знают, что чем раньше заболевание начало проявляться, тем быстрее оно будет развиваться. Диагностика варикозного заболевания вен у детей на первых этапах его развития позволяет не только предоставить рекомендации по его общей профилактике, но и провести процедуры, останавливающие прогрессирование болезни.

Наши врачи

Дроздов Сергей Александрович
Врач сердечно-сосудистый хирург, флеболог, доктор медицинских наук
Стаж 47 лет
Записаться на прием

Малахов Юрий Станиславович
Врач — сердечно-сосудистый хирург, флеболог, Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, врач высшей категории
Стаж 36 лет
Записаться на прием

Современное лечение варикоза у детей

Современные технологии лечения варикоза отличаются высокой эффективностью и безопасностью, что позволяет с успехом использовать их для лечения больных возрастом до 18-ти лет.

Очень важно начать малоинвазивное лечение своевременно, поскольку оно позволит остановить развитие заболевания и предотвратить образование крупных варикозных узлов и гроздевидных венозных сплетений, равно как и варикозного дерматита и трофических язв. Некоторое время назад раннее лечение варикоза было затруднено из-за травматичности операции и целого ряда побочных эффектов в виде появления грубых рубцов и парестезии

Все эти негативные последствия перевешивали положительный эффект от удаления несостоятельных вен. Из-за отсутствия ультразвукового оборудования, позволявшего проводить полноценное предоперационное обследование, нередко случались и ошибки диагностики. Немаловажным фактором, который приводил к откладыванию радикального лечения, была необходимость госпитализации наряду с длительным периодом восстановления

Некоторое время назад раннее лечение варикоза было затруднено из-за травматичности операции и целого ряда побочных эффектов в виде появления грубых рубцов и парестезии. Все эти негативные последствия перевешивали положительный эффект от удаления несостоятельных вен. Из-за отсутствия ультразвукового оборудования, позволявшего проводить полноценное предоперационное обследование, нередко случались и ошибки диагностики. Немаловажным фактором, который приводил к откладыванию радикального лечения, была необходимость госпитализации наряду с длительным периодом восстановления.

На сегодняшний день существует целый ряд малоинвазивных технологий, которые позволяют проводить лечение амбулаторно, не прибегая к хирургическому вмешательству. Наличие современного ультразвукового оборудования позволяет выявлять источник переполнения подкожных вен уже в раннем возрасте. При применении эндоваскулярных технологий лечения усиленное образование новых сосудов исключено. Такой подход позволяет свести к минимуму возможность рецидива не только в ближайшее время, но и в отдалённой перспективе.

Наши услуги в флебологии

Название услуги Цена в рублях
Прием врача хирургического профиля (первичный, для комплексных программ) 3 000
Прием врача-сердечно-сосудистого хирурга (флеболога), д.м.н. Малахова Ю.С. с ультразвуковым исследованием (первичный) 4 500
Дуплексное сканирование вен обеих нижних конечностей 6 000
Дуплексное сканирование вен одной нижней конечности 3 500
  • Ретикулярный варикоз
  • Варикозная болезнь

Тренировки и питание

Для того чтобы дать организму возможность осуществлять интенсивные нагрузки, Винс принимает пищу 3-5 раз в день. Ее рацион сбалансирован, его основу составляют гречневая и рисовая крупа, фрукты, овощи, творог, яйца, большое количество куриного мяса и рыба. Юлия категорически отрицает употребление запрещенных препаратов. Стабильную форму ей помогают поддерживать спортивное питание и пищевые добавки. В состав некоторых входят прогормоны (считаются легальной и безопасной альтернативой анаболическим стероидам) и САРМы (SARMs – препараты для роста мышечной массы и силы, селективные модуляторы андрогенных рецепторов).

Тяжелые тренировки спортсменка предпочитает проводить вдали от любопытных глаз в подвальной качалке, чтобы лучше сосредоточиться и выполнить поставленную задачу.

Юлия Винс вполне довольна жизнью, своей внешностью и считает себя счастливым человеком. Она проживает в городе Энгельс, тренируется со своим любимым человеком, который помогает и поддерживает Юлию во всех спортивных увлечениях и начинаниях. У Винс много фанатов, последователей и подражателей. Она продолжает усиленно тренироваться, проводит мастер-классы и дает советы желающим похудеть, нарастить мышцы и достичь отличной спортивной формы.

Анастасия Ресскос (Россия)

Анастасия родилась в Санкт-Петербурге, ее родители очень богаты. Девушка имеет возможность сделать любую внешность, и она решила ей воспользоваться.

Рескосс решила стать похожей на Барби. Ее молодой человек из Франции поддержал любимую и стал копировать Кена, благо его родители тоже не бедные, могут позволить своему сыну такие траты. На двоих влюбленные потратили 309 тысяч долларов, это 15 пластических операций.

А ведь раньше Настя была обычной девчонкой. Все началось после ее встречи с Квентином. Анастасия и ее возлюбленный не собираются останавливаться на достигнутом. В будущем они планируют еще подкорректировать внешность, а также изменить имена. Впрочем, родные уже давно зову их Барби и Кен.

О себе

Многие задают мне вопрос, почему я выбрала такой неженский вид спорта. Ответ прост – я захотела стать сильнее и обрести уверенность в себе. Я пришла в тренажерный зал, когда мне было 15 лет. Почти год я занималась по тренировочной программе, которая совсем мне не подходила. У меня не было прогресса, и никто не мог дать мне дельный совет. Просто я делала не то, что нужно.

С сентября 2012 года я начала заниматься пауэрлифтингом. И этот год полностью изменил моё мировоззрение и понятие о красоте. Появилось много людей, которым я нравлюсь, и ещё больше тех, кого раздражает мой успех

Прогресс вдохновляет меня, я перестала обращать внимание на окружающих. Я ставлю цели и выполняю их, вместе с этим меняется мое тело

И мне нравится, как я выгляжу.

Люди живут стереотипами, считают, что девушка должна быть хрупкой и слабой. Но это не так

Каждый должен быть таким, каким он хочет себя видеть – худым, спортивным, стройным — это не важно, всего можно добиться, если захотеть.

Когда человек начинает свой путь в определенной деятельности, не всё получается идеально. Всегда нужен тот, кто поддержит, и даст правильный совет. Я очень жалею, что не нашла два года назад тренера, который помогал бы мне.

Я была скромной девочкой с кучей комплексов, которая боялась сказать лишнее слово кому-то, когда пришла в этот спорт. Сейчас я – уверенная в себе девушка, которая может высказать свое мнение тогда, когда считает нужным. Всё потому, что я поверила в себя, и добилась того, чего хотела.

Габриэла Йирачкова

Следующая претендетка на титул «живая Барби» — это 18-летняя Габриэла Йирачкова из Чехии. В отличие от многих других девушек, она не отрицает, что тратит тысячи долларов в месяц на косметические процедуры. Все это безумие спонсируют родители девушки (кстати, они не против). Она утверждает, что все это заставляет ее чувствовать себя более соблазнительной.

Свою трансформацию она начала в 16 лет. Тогда девушка увеличила грудь. Сейчас планирует удалить бедра и еще больше увеличить грудь — все ради образа мечты.

— Меня вдохновили другие живые Барби, а также мои куклы Барби. В детстве у меня их было много. Когда я увидела живую Барби, я подумала, что в этом есть что-то для меня. Я всегда хотела выделиться и подумала, что мне это подойдет. Я не верю в естественный вид. Я думаю, что сегодня практически нет ничего естественного, — поделилась девушка.

Каждый день она тратит 3,5 часа на сборы. При этом девушка утверждает, что всегда была довольна своей внешностью и не страдала от заниженной самооценки.

Юлия Криггер

По этой российской Барби сходят с ума британцы. При этом девушка утверждает, что рука пластического хирурга не касалась ее лица. Единственное, что она изменила в себе, — это грудь. Девушка придерживается строгой диеты, чтобы не поправиться.

— Я на самом деле и вживую неплохо выгляжу, не только на фото. Хотя очень часто говорят, что я прибегаю к фотошопу. Естественно, я использую различные фильтры в «Инстаграме», как и все, а больше — ничего. И чтобы опровергнуть слухи, снимаю видео, где показываю себя своим подписчикам. Но лицо я не трогала, губы не качала. Я сижу на жесткой диете, семь лет не ем мясо. Я вегетарианка, ем всего раз в день, но все, что хочу. Для меня это нормально, я с детства привыкла к такому распорядку. Люблю мандарины, манго, ананасы, брокколи, стручковую фасоль, кукурузу, — цитирует девушка изданию Rep.ru.

Юлия нигде не работает, но много путешествует. Она мечтает быть дизайнером и моделью.

— Меня очень часто не бывает в городе, я нахожусь в разъездах, путешествую, поэтому работать не могу себе позволить. Я не вижу себя на работе в офисе, поняла, что мне это тяжело дается. Я еще, наверное, пока не нашла себя. Очень хочу себе творческую работу, — рассказывает девушка.

Краткая информация

Юлия Викторовна Винс — известная в кругах пауэрлифтинга спортсменка, ставшая популярной благодаря серии фото, выложенных в сеть Интернет в 2013 году. Ее сразу же окрестили «девушкой с телом Халка и милым личиком Барби», что и неудивительно, ведь ангельское лицо Юлии сильно контрастирует с накачанными мышцами.

Юлия Винс родилась 21 мая 1996 года. Родным городом девушки стал Энгельс (Саратовская область), где она проживает и поныне. До занятий бодибилдингом ее биография не отличалась интересными для читателей данными: родилась в среднестатистической семье, ходила в обычную школу и вела размеренный образ жизни. И только в 15 лет у Юли вдруг проснулась любовь к железному спорту. Как рассказывает сама спортсменка, заниматься бодибилдингом она стала для самоутверждения, ведь она всегда была неуверенной в себе. Успехи в спорте позволили избавиться ей от этой проблемы, благодаря чему она стала гораздо сильнее, смелее, да и целеустремленности прибавилось. На сегодняшний день Юля Винс имеет статус мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу.

Начало тренировок

Как уже было сказано выше, юная спортсменка начала заниматься бодибилдингом в возрасте 15 лет. Регулярно посещая тренировки, Юля Винс занималась по одной из программ, которая совсем не подходила для девушки, желающей набрать мышечную массу. В итоге она практически зря потеряла год, за время которого не наблюдалось хорошего прогресса.

В сентябре 2012-го Юлия Винс, фото которой вы можете видеть в нашей статье, сменила заменив бодибилдинг пауэрлифтингом. Последующие месяцы стали настоящим прорывом в спортивной жизни Юлии. Как сама девушка комментирует опыт работы в пауэрлифтинге, у нее появилось множество поклонников, считающих ее привлекательной, и еще больше хейтеров, которых Юлин успех попросту раздражал. Но заработанный прогресс стал вдохновлять на дальнейшее покорение высот, участие в чемпионатах, научил немного разбираться в людях. Сейчас она ставит себе цели и делает все ради их достижения, а вместе с этим разительно меняется ее тело. И самое главное — ей самой нравится ее внешность.

Что делает пауэрлифтинг животворящий

Пятнадцатилетняя закомплексованная девочка пришла 2011 году в тренажерный зал заниматься… пауэрлифтингом. Кто надоумил? Зачем? Пришла, как говорит сама Юлия, за уверенностью в себе, за раскрепощением, гармонией и красотой физического тела. Занялась этим видом спорта в качестве самоутверждения.

Даже первая фотосессия Юлии до и после занятий пауэрлифтингом, и последующие в купальнике позволили говорить о ней как о ниспровергательнице устоявшихся представлений о том, как должна выглядеть девушка и чем ей пристало заниматься, а чем нет.

К 2016 году, когда Винс приняли в команду Primeval Lab, ее вес колебался между 60 и 65 килограммами при росте 165 сантиметров, и она жала лежа 100 килограммов, становая тяга 165 килограммов, приседала со штангой 202,5 килограмма. Впечатляет?

Сначала Юля качалась. Ко всем этим поражающим воображение результатам Юля шла самостоятельно. Первый год показал незначительные достижения, которые к тому же остановились на одном месте.

Тогда она занялась пауэрлифтингом. Продумала схему питания. Винс добавила к трем приемам пищи еще три. В рационе стали преобладать каши (гречневая, рисовая), творог, яйца, обязательно рыба и куриные грудки. Само собой, спортивное питание.

Сладенькое она может себе позволить. Эти составляющие помогли нарастить мышечную массу, и Юля стала весить вместо 48 килограммов 65. Объем бицепса 40,5 сантиметров.

Чем больше человек работает, чем лучше у него показания, тем громче о нем говорят. Увы, находятся завистники, которые не могут сдерживать свои эмоции. Так и с Винс.

Ее непривычный неординарный образ — девочки-красавицы с по-мужски развитым телом, успехи в выступлениях и как результат востребованность компаниями по производству спортпита (а это хороший заработок), вызвали у соперницы Юли реакцию, которую та не смогла сдержать.

В марте 2014-го Светлана Смирнова на чемпионате России по версии Международной ассоциации пауэрлифтинга (IPA) брызнула в лицо Юли перцовым баллончиком. И хотя все обошлось стрессом, отравлением, удушьем и сниженным зрением, Юлия не унывает.

Она работает тренером, любит заниматься с начинающими, записывает на видео ролики со своими тренировками и размещает их во Всемирной паутине.

О Юли не смолкают разговоры в европейских спортивных и иных тусовках. Ею восхищаются, о ней снимают документальные фильмы, говорят на телевидении и пишут в газетах. И отмечают, что с каждым годом, женщин в тренажерных залах прибавляется.

Юля знает, как привести фигуру в тонус, при этом не превращая мышцы в горы. Вот ее рекомендации:

  • скручивание (для пресса):
  • лежа на коврике, ноги согнуты в коленях, руки за голову в замок. Полуприподнять корпус. Делать по 20 раз, три подхода; 2) Полностью приподнять корпус до положения сидя; 3) Поднять корпус до положения сидя с поворотом вправо, влево;
  • для ягодиц:

делаем выпады то правой, то левой ногой. Правая нога коленом касается пола, упор носками в пол, левая нога стоит, согнутая в колене, под углом 90 градусов. Для нагрузки берем в руки гантели. Делаем выпады;

растяжка:

сидя на полу, ноги в стороны как можно широко. Руки вытянуты перед собой, спина прямая. Тянемся руками по прямой впереди себя;

упражнение «стул»:

садимся на воображаемый стул, развернув ноги коленями в стороны (почти полный разворот на 180 градусов). Сесть надо как можно низко.

Виктория Уайлд (Латвия)

Виктория решилась на кардинальные перемены. Она тоже стала похожа на куклу. Правда, недоброжелатели шутят, что «не на Барби, а резиновую, из секс-шопа».

Действительно, девушка переборщила с пластическими операциями. Она увеличила губы, изменила форму носа. Вряд ли кто-то смотрит на ее нос, ведь Виктория сделала себе грудь 8 размера.

Уайлд потратила на новую внешность около 2 миллионов рублей. Неплохое вложение денег, ведь теперь Виктории очень часто поступают заманчивые предложения.

Она работает моделью. Девушка рассказала, что однажды ее пригласили сняться для Playboy. Видимо природная скромность не позволила куколке решиться на откровенную фотосессию.

Офелия Вэнити

Офелия Вэнити из Калифорнии всегда была поклонницей куклы Барби, поэтому однажды решила скопировать ее внешность и превратиться в живое воплощение куклы. Девушка не отрицает, что активно прибегает к помощи пластических хирургов. Девушка использует ботокс, филлеры, нехирургическую ринопластику и контактные линзы, чтобы получить желаемый внешний вид. Перед тем как выйти из дома, Офелия три часа делает себе макияж. 30-летняя молодая женщина рассказала, что потратила 35 000 долларов, превращаясь  в живое воплощение куклы Барби. Сейчас она подумывает о том, чтобы вставить импланты в грудь и ягодицы, и хочет, чтобы операция по удалению ребер помогла ей получить желаемую форму песочных часов.

— Я всегда любила Барби. В детстве я покупала новую куклу каждое Рождество или на день рождения. У меня была дюжина кукол или около того, и я играла с ними все время, — цитирует Офелию издание Rep.ru. — Я любила ее с эстетической точки зрения, и, когда я стала старше, я решила, что хочу подражать ей. Она такой знаковый персонаж.

Личная жизнь

Сейчас у девушки есть любимый, тоже увлечённый пауэрлифтингом. Он старше на семь лет. Совместные тренировки привели к созданию общего бизнеса. Они открыли в Саратове небольшую кофейню, где спортсменка работает баристой. И хотя фигура Винс у многих вызывает состояние ступора, желающих пообщаться с симпатичной работницей заведения, сделать с ней селфи и взять автограф, немало.

Но вряд ли найдётся кто-то, кто захочет обвинить её в некачественном обслуживании. Недюжинная мускулатура избавит от этого желания даже самого недовольного клиента.

Чудна жизнь, и столько в ней разного: удивляешься, чего-то не понимаешь, чем-то восторгаешься…

Кукла без потенциала

История Барби начинается в далёких 50‑х годах в США. Жена основателя фирмы игрушек Mat­tel Рут Хэндлер наблюдала, как её дочь Барбара играет вместе с подругой. Рут заметила, что подростки не слишком интересуются куклой-пупсом, которая считалась популярной игрушкой для девочек. Вместо неё Барбара и её подруга играли с бумажными «взрослыми» куклами.

Тогда Хэндлер задумала куклу, с которой девочки смогут примерять роль взрослых. Так на Нью-Йоркской ярмарке игрушек 9 марта 1959 года Рут представила куклу Барби. Названная в честь дочери Хэндлер, Барби выглядела как типичная пинап-гёрл: пышная чёлка, широкие бёдра, тонкая талия, пухлые губы и томные глаза. Игрушка была одета в чёрно-белый купальник: костюмы для неё продавалась отдельно. Кроме блондинки Рут также сделала Барби-брюнетку.

К Барби отнеслись скептично. Кукла слишком сильно отличалась от привычных игрушек-младенцев. Особенно смущала её большая грудь и слишком взрослая внешность. Но, кажется, Рут попала в самое сердце девочек-подростков. Уже за первый год компания Mat­tel продала около 350 тысяч кукол Барби. И вот эта игрушка уже на 20 лет пережила свою создательницу.

Барби 1959 / Барби 1986 / Барби 1992 / Барби 2000

За 60 лет блондинка с огромными голубыми глазами превратилась в культ. Сегодня кроме кукол под её логотипом выпускают игрушки, аксессуары, одежду. С ней снимают мультфильмы, ей посвящают модные показы. Без Барби сложно представить детство девочек многих десятилетий, когда кукла в розовом платье с блёстками была самым потрясающим подарком на свете.

Кстати, у Барби есть собственная вымышленная биография. В 60‑е ей дали полное имя: Барбара Миллисент Робердс. Она была родом из города Уиллоус, штат Висконсин. В 90‑е место рождения сменили на Нью-Йорк. 

У Барби есть подруги Мидж, Кристи и Тереза, а также младшие сёстры Челси, Стейси и Скиппер. Конечно, у Барби есть и бойфренд — Кен (полное имя, кстати, Кен Карсон). Они были вместе больше 40 лет, в 2004 году, но снова сошлись в 2011‑м. Mat­tel даже разместили настоящие рекламные щиты об их воссоединении в крупных городах США. 

Юлия Винс

Юлия Винс — «силачка с кукольным лицом». Девушка впервые пришла в «качалку», когда ей было 15 лет, и привело ее туда желание стать сильнее и увереннее в себе. Она начала заниматься пауэрлифтингом, и результат не заставил себя долго ждать.

Юле всего 22 года, а она уже приседает со штангой 202,5 кг., тянет 165 кг. и жмет от груди аж 100 кг.! Поверьте, это очень внушительные цифры!

Юлия считает, что люди живут стереотипами и считают, что женский пол должен быть слабым и хрупким. Однако девушка считает, что человек может стать тем, кем он сам мечтает, без оглядки на общество. Спортсменка жалеет, что не попала сразу к хорошему тренеру, который бы помогал и подсказал ей советом.

Бригита Брезовац

На данной фотографии спортсменка из Словении. Бригита Брезовац в юности была худой, но сильной девушкой. Для достижения большей силы и выносливости она в 14 лет начала заниматься с отягощениями в тренажерном зале, который был дома у ее друга.

Увидев на стене фото накаченных дам, Бригита была шокирована таким мышечным развитием этих чемпионок и решила со временем достичь их уровня.

Бригита очень любит природу, у нее во дворе есть прекрасный сад, где она с удовольствием проводит время, занимаясь йогой, медитацией и чтением книг. Карьеру бодибилдерши она оставила и просто живет в свое удовольствие!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector