Главная / ЛайфХак (страница 4)

ЛайфХак

ЛайфХак

Польза чая: или почему чай полезнее, чем вода

Европейский журнал лечебного питания (European Journal of Clinical Nutrition) польза чая состоит в следующем: препятствии обезвоживанию организма, защита человека от сердечных и заболеваний рака. Как же это работает? Эксперты полагают, что благодаря флавоноидам — ключевому ингрeдиенту чая и  полифенольным антиоксидантам,  содержащихся в чайных листьях.  Эти ингредиенты способны предотвратить заражение клеток организма. Оказывается ...

Читать еще »

Почему слоятся ногти и что с этим делать

Ножницы не спасут от слоящихся ногтей. Нужно устранить причину и ухаживать за руками правильно. Почему слоятся ногти Проблемы со здоровьем Ногтевая пластина может стать мягче и слабее из-за проблем с печенью, почками, поджелудочной железой или кишечником. Причинами также могут стать приём антибиотиков, стресс, нервное истощение. Недостаток витаминов и минералов Длительная ...

Читать еще »