Главная / Разное (страница 5)

Разное

Разное

Исследователи из США отрыли новый способ похудеть без диет

Увлекательный эксперимент, проведенный заинтересованными учеными из Соединенных Штатов Америки открыли перед ним новое окно возможностей. В ходе исследования, ученые выяснили, что замораживание блуждающего нерва может решить проблемы с гипертрофированным аппетитом и, таким образом, привести к снижению веса. В эксперименте приняли участие 10 человек, страдающих ожирением Предположения ученых о возможности снижения аппетита при ...

Читать еще »

Бодрое утро без кофе: топ-10 горячих и холодных напитков полезных для здоровья

Некоторые люди умеют просыпаться и сразу же с головой окунаться в работу. Искренне рад за вас, если вы попали в число таких счастливчиков. Всем же остальным приходится с огромным трудом просыпаться и включать собственные мозги. Но делать это надо быстро – утро, рабочий день, всё такое. Так что без допинга ...

Читать еще »

Эксперты рассказали, почему мы забываем свои сны

И это при том, что в спящем состоянии мы иногда испытываем более сильные эмоции, чем наяву. Вот вроде бы проснулись и отлично помним, что снилось, а проходит буквально час – и практически все воспоминания исчезают. Почему же так происходит? Если бы некоторые из событий в наших снах случились в реальной ...

Читать еще »

Гимнастика для лица: 6 эффективных домашних тренировок

Мы изучили популярные ютьюб-каналы, выбрали самые интересные упражнения для лица и составили расписание тренировок на неделю. Гимнастика для лица или лицевая йога – отличный способ укрепить мышцы, подкорректировать овал и улучшить цвет лица, сделать кожу более упругой, ровной и здоровой. Ежедневные упражнения займут всего несколько минут, а первые результаты будут заметны уже через неделю ...

Читать еще »

Японские упражнения для пальцев которые снижают напряжение

Методик избавиться от стресса – множество, и эффективность у них не у всех высокая. Предлагаем вам новый способ снятия напряжения – японские упражнения для пальцев. Проверить, насколько действенный этот способ легко. Стрессы – это уже как обычное состояние современного человека. Но это очень и очень плохо. Каждый из нас пытается ...

Читать еще »

Утро добрым не бывает: 8 распространенных мифов о похмелье

Миф №1: выпить «Алкозельцер» перед тем, как лечь спать Это волшебное лекарство с активным действующим веществом в виде аспирина лучше пить утром, а перед сном попробуйте влить в себя пару стаканов теплой воды. Профессор Дэвид Дж. Клейтон, один из авторов книги «Здоровый путеводитель по нездоровому образу жизни» очень хвалит ибупрофен: ...

Читать еще »

Минус 10 кг за 14 дней: как работает и в чем опасность

  В мире похудения родился новый и экстремальный способ сбросить вес – высокобелковая диета Тонона. Ее создатели уверяют, что с ее помощью можно потерять 10 килограмм за две недели. В Women’s Health USA изучили эту диету. Что такое диета Тонона? Диета названа в честь больницы города Тонон-ле Бен во Франции, однако на официальном ...

Читать еще »

Пост и похудение

Мысль худеть постом приходит в голову многим. Очень уж соблазнительно убить одним выстрелом двух зайцев: и душу очистить, и идеального веса достичь. Когда человек, безуспешно худевший ранее, принимается поститься, он невольно вовлекает в это действие свой опыт ограничительных диет. На диете ему было голодно и невкусно, и он предполагает, что ...

Читать еще »

Бананы на сушке

Сладкоежек среди бодибилдеров немало. Они обожают поедать торты, конфеты, сладкие фрукты и прочую еду, которая, к сожалению, способствует накоплению подкожного жира. Подобная особенность делает эту категорию продуктов запрещенной на периоде сушки. Иначе избавиться от жировой прослойки под кожей и повысить рельефность мускулатуры не получится. Выдержать подобный запрет могут не все. ...

Читать еще »

Cамые популярные виды вегетарианства

Мясо… Мы живем в то время, когда это слово вызывает у многих людей отвращение. Однако, не всеми, кто отказался от мяса, движут исключительно гуманные соображения. Некоторые люди просто убеждены в том, что отказ от животной пищи полезен для здоровья. Во многом можно согласиться с представителями вегетарианского образа жизни. Немало исследований на тему ...

Читать еще »