Домой / Здоровье / Факты об ожирении, которые вы не знали

Факты об ожирении, которые вы не знали

Проблема ожирения с каждым годом становится все более актуальной во всем мире. Фонд Била и Мелинды Грейс заказал исследование, которое выявило, что проблема ожирения касается 10% населения планеты. То есть 604 миллиона женщин и мужчин имеют лишний вес, а еще 108 миллионов детей.

Количество людей с лишним весом увеличилось вдвое за последние 35 лет. И больше всего эта проблема коснулась стран со средним и низким достатком. Исследование затронуло 195 стран, и по его окончании эксперты сделали 4 важных вывода.

Проблема не связана со спортом

Конечно активный образ жизни важен в поддержании нормального веса. Тем не менее лишние килограммы в большинстве случаев набираются не из-за отсутствия физической активности. Основной причиной является неправильное питание, пристрастие к газировкам, фаст-фуду, недорогой, но содержащей много вредного жира и углеводов еде. Из-за них в первую очередь и портится фигура.

Из-за высокой стоимости овощей и фруктов часто они недоступны для многих людей. Но вывод экспертов однозначный: спорт должен присутствовать, но хорошая фигура без контроля питания невозможна.

Проблема ожирения все чаще встречается у детей

Детей с лишним весом значительно меньше, чем взрослых, но каждый год эта цифра увеличивается. Острее всего проблема взрослого ожирения стоит в Египте (35%), а детского – в США (13%).

Из-за ожирения у подростков стали чаще выявлять проблемы сердца и сосудов и диабет второй степени. Более того, лишние килограммы в детстве грозят ухудшение качества жизни и ее продолжительности в дальнейшем.

От ожирения погибает больше людей, чем в автокатастрофах

Причина заключается в том, что лишний вес способствует развитию многих серьезных проблем со здоровьем. Чаще всего развивается диабет, почечные и сердечно-сосудистые заболевания, боли в суставах и даже некоторые виды онкологии. Согласно данным, собранным исследовательской группой, в 2015 году проблемы, возникшие из-за лишнего веса, унесли жизни 4 миллионов людей. Эта цифра больше, чем количество людей, умерших от терроризма, ДТП и болезни Альцгеймера.

От голода умирает меньше людей, чем от переизбытка еды

М. Блумберг, специалист ВОЗ по болезням неинфекционного характера, сообщил, что впервые за все время существования человечества люди умирают от переизбытка, а не нехватки еды. Получается, что доступность вредной еды и ее большая доля в рационе людей опаснее, чем голод из-за нехватки продуктов питания.

Еще в 2016 году эксперты ВОЗ установили: становится все меньше людей с дефицитом веса, и больше людей с ожирением. Более того, исследования даже приводят такие данные: с каждым годом жители Земли тяжелеют примерно на 1,5 кг. Если тенденции сохранится, к 2025 году больны ожирением будут 21% женщин и 18% мужчин.

Источник

Загрузка...

Так же посмотрите

Как быстро убрать синяк: только научные способы

Главное — делать всё вовремя. Что такое синяки Синяк — один из видов гематом. Но …