Домой / Разное / Защищаем детей от влияния соцсетей с помощью советов ученых

Защищаем детей от влияния соцсетей с помощью советов ученых

Известно, что соцсети оказывают негативное влияние на психологическое здоровье детей и подростков во всем мире. Этот вопрос настолько обострился, что волнует уже не только родителей. Ученые и медики тоже обеспокоены и исследуют этот вопрос.

Так, врач-психиатр Ранган Чаттерджи в своей практике много раз встречал доказательства связи развития психического заболевания с сидением в социальных сетях.

В качестве примера можно рассмотреть один случай из его практики. Однажды к нему на прием родители привели 16-летнего мальчика, страдающего серьезным расстройством психики. Согласно первому впечатлению доктора логично было в этом случае назначить подростку антидепрессанты. Однако после беседы с ребенком доктор Чаттерджи пришел к выводу, что такое его состояние вызвано негативным влиянием соцсетей. И предложил следующий вариант: исключить социальные сети из жизни, ограничившись одним часом в день перед сном.

Прошло не так много времени прежде чем сам пациент заметил существенное улучшение своего внутреннего состояния, а через шесть месяцев и родители отметили, что мальчик лучше учится, больше общается с людьми и его настроение намного лучше.

После этого доктор Чаттерджи провел анализ всех подобных случаев из своей практики и задался вопросом о роли соцсетей в жизни детей. Он твердо пришел к выводу, что соцсети оказывают негативное влияние на психическое здоровье. «Это большая проблема, – сказал он. – Нужно выработать стратегию воспитания молодого поколения с учетом новых технологий. Они должны нам в этом помогать, а не вредить!».

В 2017 году Королевское общество общественного здравоохранения провело исследование, в рамках которого 1500 молодых людей в возрасте от 11 до 25 лет отслеживали свое настроение с помощью пяти самых популярных сайтов в соцсетях.

Результаты оказались неутешительными. Выяснилось, что Snapchat и Instagram чаще вызывают чувства беспокойства и неадекватности. Более того из-за Instagram семеро из десяти участников стали чувствовать себя хуже из-за своего тела и образа. Facebook вызывает чувство тревоги, а еще было отмечено распространение в этой сети кибер-издевательств.

Три изменения, которые следует срочно внедрить 

По результатам этого исследования исполнительный директор Королевского общества общественного здравоохранения Ширли Крамер предложил предпринять три конкретных меры.

  1. Всплывающее окно с уведомлением. После определенного времени на просторах Интернета на экране появляется уведомление о том, что лимит исчерпан.
  2. Обработанные фотографии должны быть отмечены водяным знаком. Это поможет избавить девочек от комплекса неполноценности при просмотре идеальных отфотошопленных фотографий.
  3. В школах необходимо объяснять детям о правилах безопасного использования социальных сетей и последствий.

Социальные сети уже давно вытеснили часть реальной жизни и стали тем местом, в котором дети учатся общаться, строить отношения, выражать себя и узнавать об окружающем мире. Это в любом случае сказывается на психическом здоровье молодых людей. Поэтому крайне важно защитить молодое поколение от негативных последствий виртуальных сетей и общения.

Источник

Загрузка...

Так же посмотрите

9 вредных советов, которые всем нравятся

Врачи советуют не верить тем советам, что пишут в социальных сетях. Статистика показывает, что чаще …