Домой / Здоровье (page 5)

Здоровье

Профилактика атеросклероза и способы очищения сосудов

Сосуды кровеносной системы человека со временем могут значительно засоряться из-за накопления на их внутренних стенках жироподобного вещества, также известного как «холестериновые бляшки», что вызывает риск развития опасного заболевания — атеросклероза. Быстрых методов исправления данной проблемы не существует, однако можно сделать …

Читать ещё

Синдром хронической усталости: ученые нашли новое объяснение заболеванию

Еще совсем недавно это заболевание никто за отдельный диагноз не считал. Проявляющиеся симптомы называли то усталостью, то перенапряжением, то вегето-сосудистой дистонией. И даже “болезнью воображения»… И только совсем недавно медики пришли к выводу, что это отдельное серьезное заболевание со своими признаками, …

Читать ещё

По полочкам: вакцины — какие, когда, кому

Именно благодаря вакцинации человечество начало бурно выживать и размножаться. Противники вакцин не умирают от чумы, кори, оспы, гепатита, коклюша, столбняка и других напастей только потому, что цивилизованные люди с помощью вакцин практически уничтожили эти заболевания на корню. Но это не …

Читать ещё

Удар в спину. Что делать, если вступило в поясницу?

В развитых странах эта проблема выросла до уровня пандемии, так как от 40 до 80% населения страдают этим синдромом, который существенно снижает качество жизни, а иногда даже приводит на больничную койку. Прострел везде поспел По данным Всемирной организации здравоохранения, БНЧС …

Читать ещё

ЗОЖ – это отказ от стыда

Еда в коробочках, отказ от мечты об идеальной фигуре и спортивная форма всегда с собой – как Мария Серветник внедряла ЗОЖ в свою жизнь. Недавно приятельница с умилением сказала мне, что со своим огромным рюкзаком я напоминаю ей улитку – у меня словно домик на спине. Она …

Читать ещё

Медицинские мифы, в которые верят врачи

Подверженный мифу врач способен нанести серьезный ущерб, уверен Павел Бранд, медицинский директор клиник «Семейная». Особенно опасны мифы, в которые верит большое количество врачей. Миф 1. Прививки опасны Нельзя сказать, что прививки совершенно безопасны. У каждого вещества, вводимого в организм человека, …

Читать ещё

Колбаса убивает: об опасности переработанных мясопродуктов

В британской The Guardian вышла статья об опасности мясных переработанных продуктов.  Эра безмятежного поедания ветчины и сосисок закончилась в октябре 2015-го: СМИ начали трубить об их смертельной опасности. И если BBC сдержанно сообщали, что «переработанное мясо вызывает рак», то в …

Читать ещё

Массаж и самомассаж: правила применения и приемы

Массаж — это древнее искусство исцеления, предусматривающее давление пальцами рук на специфические чувствительные точки на теле. Нажимая на разные точки с разной интенсивностью, можно достичь прямо противоположных эффектов: люди, которые страдают гиперактивностью, могут использовать массаж, чтобы расслабиться; астеничные, стимулируя соответствующие …

Читать ещё

Устаревшие мифы о детской ОРВИ о которых давно пора забыть

Существует ряд распространенных мифов о простуде. Но они – не более чем просто мифы! Мы расскажем вам, почему, и что на самом-то деле делать. Миф I: причиной ОРВИ является холод Да и в английском языке холод и простуда — это …

Читать ещё

Как кинезиотейпы могут спасти вас от боли, отёков и растяжений

Спортсмены обклеены цветными полосками не просто так. Что такое тейпы? Спортивный тейп — это полоска из клейкого тканевого материала, напоминающего пластырь. Тейпы применяются для фиксации травмированных суставов на короткое время. Они ограничивают подвижность сустава и снимаются сразу после соревнования или …

Читать ещё