Домой / Здоровье (page 10)

Здоровье

5 видов спорта, которые помогут полюбить зиму

Наступила зима, но это не повод для того, чтобы сидеть дома. В зимнее время есть масса развлечений и удовольствий. Поэтому не трать время — начни создавать позитивное настроение прямо сейчас! Катание на коньках Давно мечтаешь о карьере фигуристки? Тогда наступил …

Читать ещё

8 болезней офисных работников

Работа в офисе вполне комфортна. Она не нуждается в физических усилиях, проходит в комфортных условиях без вредных испарений и шума. Вроде о каких болезнях может идти речь? Офисные работники защищены со всех сторон и посещают врачей лишь по незначительным проблемам. …

Читать ещё

12 рекомендаций при гриппе и простуде

1. Используйте одноразовые вещи От болезней никто не застрахован. Если кто-то из родственников заболел и Вы живете в одной квартире, то болеющему нужно предоставить отдельные для него, индивидуальные вещи. А лучше одноразового пользования. Это защитит остальных членов семьи от распространения …

Читать ещё

Как отличить простуду от гриппа

Вы любите зиму? Прекрасное время года, однако большинство его недолюбливают. А все потому, что зима – сезон заболеваний простудой и гриппом. При этом чем отличается одно от другого практически никто не знает. И лечит в большинстве своем неправильно. Чтобы восполнить …

Читать ещё

Все о головной боли

Антон Лобода, врач-анестезиолог реаниматолог, специализирующийся на избавлении от болей, рассказал все о боли и ответил на ряд вопросов. О врачебной специальности: pain management («работа с болью») Я работаю анестезиологом-реаниматологом. Выбрал я эту профессию именно потому, что хотел помогать людям не чувствовать боль. …

Читать ещё

Чихайте в полную силу – для здоровья!

Чихание – естественная защитная реакция на внешние раздражители. И сдерживать его может быть вредно для здоровья. По нормам этикета чихание полагается по  возможности сдерживать, так как с чихом человек распространяет бактерии и микробы. Однако это может быть вредно для здоровья. …

Читать ещё

Продукты для здоровья

В категорию здорового питания входят продукты, в состав которых входят незаменимые полезные вещества, которые благотворно влияют на жизнедеятельность всего организма. Постоянное употребление целебных нутриентов, оказывает положительное воздействие физиологическое и эмоциональное состояние человека, а так же способствует укреплению иммунитета. Более того …

Читать ещё

Здоровье зубов: развеиваем мифы.

Все мы с детства знаем, что нужно чистить зубы утром и вечером. И большинство этим знанием о гигиене и ограничивается, так как считают, что эти не хитрые действия сохранят нам здоровые и красивые зубы. Но достаточно ли этого? Давайте разберемся.  Вы часто ходите к стоматологу? …

Читать ещё

Медитация при стрессе

Ученые Университета управления Махариши в США выяснили универсальный способ борьбы со стрессом. Это каждодневная медитация. Медитируйте пару раз в день по несколько десятков минут и результат не заставит себя ждать. Исследования основаны на эксперименте участием 50 добровольцев – ветеранов боевых …

Читать ещё

Набедренная подушка безопасности

Эта набедренная подушка безопасности, которая поможет пожилым людям при падении с небольшой высоты. Каждый год более тысячи людей ломает бедро при падении. Эта подушка разработана так, что поглощает часть удара при падении.

Читать ещё