Домой / Разное (page 50)

Разное

Когда лекарства мешают тренингу?

Помимо излечивающего эффекта, лекарства могут оказать и негативное действие. Например, некоторые медикаментозные препараты плохо сочетаются друг с другом или с какими-либо продуктами, что в результате может привести только к ухудшению состояния здоровья. Вот поэтому так важно перед приёмом любого лекарства …

Читать ещё

Похудение в домашних условиях — простые правила

В статье даны простые, но действенные рекомендации по самостоятельному похудению. И если вы будете выполнять все инструкции правильно, то уже через небольшой промежуток времени увидите первые положительные результаты, которые вам принесет похудение в домашних условиях.   Похудение в домашних условиях …

Читать ещё

Что вызывает дежавю?

Явление дежавю (в переводе с французского означает «уже видел») происходит приблизительно у 60-80% людей. Такая ситуация почти всегда быстротечна и может произойти в любое время. Например, вы оказываетесь в незнакомом месте, но вдруг на мгновение осознаёте, что когда-то это уже …

Читать ещё

10 причин купить самокат

Вам не хватает в жизни физической активности? Вы думаете о деятельности, которая бы принесла радость в Вашу жизнь и дала Вам новый стимул? Почему бы не попробовать самокат? Катаясь на самокате, Вы можете получать удовольствие от физической работы, а также …

Читать ещё

Почему опасно спать с мокрой головой

Конечно, предположение, что ОРВИ случаются из-за отсутствия фена, было ошибочным. Но вот вам пять веских причин не ложиться спать, не высушив волосы. Астма и аллергия Последствия мокроголового сна могут быть отложенными, поэтому вы не видите непосредственной связи. А схема вот …

Читать ещё

Простое упражнение поможет не беспокоиться понапрасну

Всем нам доводилось с этим сталкиваться. Вы моетесь в душе, или сидите за компьютером, или обедаете с семьей, и вас не отпускает навязчивое беспокойство – например, по поводу приближающихся сроков сдачи проекта, или вы снова и снова прокручиваете в голове …

Читать ещё

Измерение объемов тела

Рассказываем, как правильно измерять параметры тела, чтобы отслеживать результаты сбалансированного питания и тренировок. Измеряете ли вы параметры своего тела? Если нет, то обязательно начните это делать. Если вашей целью является снижение веса или наращение мышечной массы, измерьте свои параметры перед …

Читать ещё

Как кофеин влияет на организм

Не представляете свое утро без внушительной порции свежезаваренного кофе? Просыпаетесь только после чашечки бодрящего эспрессо? Узнайте, как влияет на здоровье и красоту главная составляющая вашего любимого напитка. Кофеин – это алкалоид пуринового ряда, он является психостимулятором, в природе кофеин содержится …

Читать ещё

Ученые выяснили: недосыпание делает людей уродливыми

Шведские ученые опытным путем выяснили, что недостаток сна даже в «минимальных порциях», делает человека более уродливым на вид. Ученые из Каролинского института в Стокгольме доказали, что дефицит сна даже на уровне двух-четырех часов в день делает человека более страшным на …

Читать ещё

Что пить, если черный чай смертельно надоел: 10 полезных альтернатив

Привычный кофе или чай (черный или зеленый) – вот традиционные напитки, которые чаще всего мы пьем дома. Несмотря на разнообразие видов и огромную дозу витаминов и антиоксидантов, травяные чаи все еще не достигли пика своей популярности, хотя и постепенно входят …

Читать ещё