Домой / Разное (page 20)

Разное

Время супергероев

В популярных телешоу нам показывают детей с уникальными способностями. Малыши вызывают всеобщее умиление и восхищение: четырехлетка читает наизусть «Евгения Онегина», пятилетка знает пять языков! Кто эти дети? Как они такими становятся и что будет с ними дальше? Среда определяет В …

Читать ещё

Льются песни, льются вина: как пить и не пьянеть, а утром не встретить похмелье

Похмелье… Ну кто не знаком с этим состоянием? Хотя бы раз в жизни неприятный посталкогольный недуг приходил к каждому из нас. Особенно опасен этот синдром после вечеринок, на которых неизбежно приходится пить алкогольные напитки. Узнайте, как избежать неприятных симптомов в …

Читать ещё

Почему сигнал будильника по утрам лучше не откладывать: 3 весомых причины

Почему нельзя «откладывать» будильник? Почему эти бесконечные «еще десять минуточек» по утрам ни к чему хорошему не приводят? Как это сказывается на здоровье? Прекратив это пагубное действие, вы избавитесь от утренней сонливости   «Я переутомился», «Я просто слишком мало спал»… …

Читать ещё

Восстановление и улучшение обмена веществ в организме

Метаболизм закладывается у человека с самого рождения. Скорость обмена веществ различна. У одних людей она замедленная, а у других, наоборот, ускоренная. Чем медленнее протекает метаболизм, тем выше склонность к набору избыточной массы, а, следовательно, требуется прикладывать гораздо больше усилий для …

Читать ещё

Пора приходить в форму: лучшие послепраздничные детокс-напитки

Все мы обожаем праздники, а особенно — новогодние и рождественские! Сколько вкусной еды собирается на наших столах, что невозможно отказать себе в очевидно лишней, но такой желанной порции. Но праздники пролетают со скоростью света, оставляя приятные воспоминания и тяжелые последствия для …

Читать ещё

Худеем с нового года

Чтобы почистить организм после гастрономических каникул и привести себя в форму, нужно следовать простым правилам постновогодних пиршеств. Рекомендация №1: Придерживайтесь здорового образа жизни. Переходите на сбалансированное питание: ешьте не менее 5 раз в день небольшими порциями, перекусы между приемами пищи …

Читать ещё

С чего начать. Пошаговый гид

Прошли новогодние праздники и следующая за ними апатия и наконец пора начинать исполнять свои обещания — привести себя в порядок. С чего начать, к чему быть готовыми, что не забыть, как продолжить и не потерять интерес и как со 100% …

Читать ещё

Панические атаки: что это такое и как с ними бороться

Страх — это состояние, которое не контролируется ни приборами, ни, что особенно печально, силой воли. Это инстинкт. И почему-то иногда он срабатывает беспричинно. Как все устроено В организме есть такая система, которая работает автономно, то есть не зависит от других …

Читать ещё